Пишу мобильные приложения под ключ для тех, кто занимается силовыми тренировками в зале и ведёт учёт по каждому упражнению — вес, количество повторений, число подходов. Задача такого приложения не в записи на групповые занятия и не в общем дневнике самочувствия, а в конкретных силовых показателях: растёт ли рабочий вес в приседе, меняется ли объём нагрузки на тягу, сколько вы жали три месяца назад и сколько сейчас.
Сначала прорабатываю саму механику журнала — форма для быстрого ввода подхода должна занимать пару секунд, иначе спортсмен просто перестанет её заполнять между подходами. Дальше на основе введённых данных строится план тренировок на неделю: приложение учитывает выбранную программу и понемногу поднимает рекомендованные веса по мере роста результатов. Отдельный экран отвечает за прогресс — там графики по каждому упражнению, расчёт примерного одноповторного максимума и автоматическая фиксация личных рекордов, чтобы не приходилось искать их вручную в старых записях. Приложение делаю единым для iOS и Android, с сохранением данных в облаке и синхронизацией между телефонами.
По запросу добавляю:
— калькулятор веса блинов на штангу
— разгрузочные недели в плане тренировок
— экспорт истории тренировок в файл
Сначала прорабатываю саму механику журнала — форма для быстрого ввода подхода должна занимать пару секунд, иначе спортсмен просто перестанет её заполнять между подходами. Дальше на основе введённых данных строится план тренировок на неделю: приложение учитывает выбранную программу и понемногу поднимает рекомендованные веса по мере роста результатов. Отдельный экран отвечает за прогресс — там графики по каждому упражнению, расчёт примерного одноповторного максимума и автоматическая фиксация личных рекордов, чтобы не приходилось искать их вручную в старых записях. Приложение делаю единым для iOS и Android, с сохранением данных в облаке и синхронизацией между телефонами.
По запросу добавляю:
— калькулятор веса блинов на штангу
— разгрузочные недели в плане тренировок
— экспорт истории тренировок в файл
