Я — практикующий коуч по голосу и ораторскому искусству, и моя специализация — подготовка людей к публичным выступлениям любого масштаба: от рабочих совещаний и презентаций до конференций и телевизионных эфиров. За плечами — работа с бизнесменами, менеджерами среднего и высшего звена, преподавателями и медийными персонами, которым важно звучать весомо и убедительно в любой обстановке.
Тренинг построен вокруг трёх направлений: техника речи, ораторские навыки и психологическая устойчивость на публике. Мы прорабатываем постановку дыхания, снимаем зажимы голосового аппарата, улучшаем дикцию и чёткость произношения, учимся управлять темпом и громкостью в зависимости от аудитории. Параллельно разбираем принципы построения убедительной речи: как удержать внимание слушателей с первых секунд, выстроить аргументацию и завершить выступление так, чтобы оно запомнилось.
Особый блок программы посвящён преодолению волнения перед выходом на сцену или камеру: разбираем конкретные техники саморегуляции, которые работают именно в момент стресса, а не только в теории. Формат гибкий — созвон по видеосвязи, домашние задания с аудиозаписями для самостоятельной отработки, разбор реальных ситуаций из вашей практики: предстоящего доклада, собеседования, переговоров или публичного мероприятия.
В программу тренинга входит:
— Оценка текущего уровня речи и голоса, план работы под вашу задачу
— Комплекс упражнений на дыхание и голос с материалами для практики
— Работа над текстом и структурой конкретного выступления
— Приёмы контроля волнения и уверенного поведения перед аудиторией
Тренинг построен вокруг трёх направлений: техника речи, ораторские навыки и психологическая устойчивость на публике. Мы прорабатываем постановку дыхания, снимаем зажимы голосового аппарата, улучшаем дикцию и чёткость произношения, учимся управлять темпом и громкостью в зависимости от аудитории. Параллельно разбираем принципы построения убедительной речи: как удержать внимание слушателей с первых секунд, выстроить аргументацию и завершить выступление так, чтобы оно запомнилось.
Особый блок программы посвящён преодолению волнения перед выходом на сцену или камеру: разбираем конкретные техники саморегуляции, которые работают именно в момент стресса, а не только в теории. Формат гибкий — созвон по видеосвязи, домашние задания с аудиозаписями для самостоятельной отработки, разбор реальных ситуаций из вашей практики: предстоящего доклада, собеседования, переговоров или публичного мероприятия.
В программу тренинга входит:
— Оценка текущего уровня речи и голоса, план работы под вашу задачу
— Комплекс упражнений на дыхание и голос с материалами для практики
— Работа над текстом и структурой конкретного выступления
— Приёмы контроля волнения и уверенного поведения перед аудиторией
